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- 合肥工业大学出版社(1)
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最美中国丛书:最美的游戏
¥25.1(6.6折)定价:¥38.0本书选择了50个在中国古代和近代具有代表性的游艺与休闲范式,从放风筝、荡秋千、抽陀螺揍汉奸、华丽盛宴——冰嬉、翻飞的舞蹈——踢毽子,一直写到雅歌投壶、焚香之趣、对镜画眉等...
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新时代大学体育与健康教程
¥37.7(7折)定价:¥53.8本书为适应新时代大学体育教学改革、学生学习和体育锻炼需要而编写,紧扣“健康第一”的教育理念。前3章主要介绍了体育健康基本知识,有新时代大学体育的发展、体育运动与健康促进、大学生体质与健康、科学健身、运动营养、塑造体形、运动伤病的预防与救护等内容。第4~19 章主要介绍了运动项目基本知识,对足球、篮球、气排球、乒乓球、羽毛球、网球、武术、武术散打、跆拳道、健美操、花样轮滑、拉丁舞、瑜伽、击剑、游泳、定向运动进行了较为系统的介绍。本书结构
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图解羽毛球运动从入门到精通 视频学习版
¥63.8(7.1折)定价:¥89.9图解羽毛球运动从入门到精通,通过分步骤图解的方式,详细介绍了适合初学 者和有一定经验的练习者学习的羽毛球技术,不仅可以供羽毛球爱好者学习参考,还可以供羽毛球教练和体育老师作为教学内容。 本书从需要了解的羽毛球场地、装备以及相关术语等基础知识讲起,然后着重讲解了羽毛球的基本姿势与步法、熟悉球感练习、接发球常用方法、击球技术、体能训练以及单双打的技术要点,并针对技术的强化提供了专门的练习方法,以帮助羽毛球初学 者更好地掌握技能。此
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大道太极:太极拳道修诀要
¥76.7(6.5折)定价:¥118.0黄震寰先生从师田兆麟、吴图南、石明等太极大家,经过多年的潜心修炼,创立了大道太极,侧重从悟道而非武功的角度练习太极拳。经过数十年的研练,形成了由无极站桩功入手,求松、求静、继而求空悟道的独特修炼理论与实践体系。 这套修炼体系包括无极站桩功、松功、拳架、推手、散手等内容,训练设置围绕悟道展开,故而在技术要求、修炼心法上颇具独特性,与一般太极练法有明显差异,对于有志于养生、悟道的太极拳爱好者,有较大的帮助和参考价值...